L’Ayurveda è la medicina tradizionale dell’India. La sua storia è millenaria e, ancora oggi, nel sub-continente è più diffusa di quella che è la nostra medicina. In India sono presenti diversi ospedali ayurvedici, che curano in base a questi antichissimi principi e in paesi molto sviluppati, come anche gli Stati Uniti, questo tipo di medicina è annoverato tra le terapie complementari.
Sebbene non ci siano prove scientifiche che attestino che con queste pratiche si possano curare tutte le malattie, esistono dei campi in cui l’applicazione di suddetti precetti può risultare molto utile. Proprio per questo, nella sezione interamente dedicata, si trovano tutti i consigli più utili, nonché i campi di applicazione in cui l’Ayurveda può apportare dei benefici.
Si tratta, infatti. di quello che può essere visto come un sistema medico abbastanza complesso che ingloba in sé quelli che sono i vari aspetti della prevenzione e della cura che possono portare a vivere più a lungo, nel rispetto della propria salute e del proprio corpo.